आपके बाल क्यों ज़रूरत से जल्दी तेल वाले लगनेलगते है

बालों की देखभाल बेहद आवश्यक है। हमारा शरीर इसे हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज रखने के लिए खोपड़ी में कुछ तेल पैदा करता है। इसके बिना, खोपड़ी सूखी महसूस होगी। कभी-कभी खोपड़ी में तेलों की अत्यधिक रिहाई होती है जो असुविधाजनक हो सकती है और बालों की अन्य समस्याओं जैसे रूसी या खुजली वाली खोपड़ी का कारण बन सकती है। ऐसी समस्याओं पर ध्यान देना जरूरी है। वे सबसे अधिक होने की संभावना है क्योंकि अत्यधिक तेल की वजह से छिद्रों का बंद हो जाता है। यहाँ क्यों अपने बालों को असली असली जल्दी हो जाता है और उनसे निपटने के लिए कुछ उपाय:

1. गर्म पानी का उपयोग: आपके बालों के छोर पर छिद्रों को खोलने के लिए गर्म पानी की आवश्यकता होती है और वहां से सभी अत्यधिक सीबम और गंदगी को हटा दिया जाता है। हालांकि, यह सभी तेल को दूर कर सकता है और आपके बालों को शुष्क कर सकता है और रूसी का कारण बन सकता है। इससे निपटने के लिए आपको गर्म पानी के इस्तेमाल से शैम्पू करना चाहिए लेकिन कंडीशनर को धोते समय अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं।

2. अपने बालों को छूने से बचें: यह पाया गया है कि जब हम अपने बालों को बहुत ज्यादा स्पर्श करते हैं तो वे अधिक चिकना हो जाते हैं क्योंकि हमारे हाथों की गंदगी हमारे बालों से चिपक जाती है। इसलिए अपने बालों को रखने के लिए हेयर स्प्रे का इस्तेमाल करें और उन्हें अक्सर छूने से बचें।

3. सही तरीके से ब्रश करना: अपने बालों को उन्मुक्त रखने के लिए उन्हें ब्रश करना महत्वपूर्ण है लेकिन अत्यधिक कंघी करना आपके बालों के लिए हानिकारक हो सकता है। यह आपके बालों को चिकना भी बना सकता है। जब आप अपने बालों को अक्सर ब्रश करते हैं तो खोपड़ी पर अत्यधिक तेल पूरे बालों में फैल जाता है और यह सपाट और सुस्त दिखता है।

4. पर्यावरण: आपका पर्यावरण भी आपके बालों को चिकना बना सकता है। यदि आप एक प्रदूषित शहर में रहते हैं, तो आप अपने बालों से चिपकी हुई गंदगी से बचने के लिए एक स्कार्फ का उपयोग करना चाह सकते हैं।