क्या आप भी ब्लैकहैड्स और व्हाइटहैड्स की  परेशान है? 

त्वचा की देखभाल बेहद आवश्यक है ताकि आप निर्दोष दिखें। मेकअप और कईअन्य उत्पाद बाजार में उपलब्ध हैं। हालांकि, कुछ भी काम करने की संभावना नहीं हैयदि आपने स्पष्ट रूप से ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स दिखाई हैं। वे ज्यादातर नाक परसफेद या काले धब्बे के रूप में दिखाई देते हैं जो गंदगी या बैक्टीरिया द्वारा छिद्रों केबंद होने के कारण बनते हैं। ब्लैकहेड्स ज्यादातर सीबम के संग्रह के कारण बनते हैंजो बाद में हवा द्वारा ऑक्सीकृत होते हैं और प्रकाश काले रंग में बदल जाते हैं।व्हाइटहेड्स काले रंग की ओर मुड़ते नहीं हैं क्योंकि उनके पास एक छोटा सा उद्घाटनहोता है जो हवा के संपर्क में आने की अनुमति नहीं देता है जिससे ऑक्सीकरण कोरोका जा सकता है।

ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स के कारण:

1. हार्मोनल असंतुलन: ब्लैकहेड्स होने की संभावना है क्योंकि शरीर में हार्मोनल परिवर्तनहोते हैं जो त्वचा द्वारा अत्यधिक तेलों का उत्पादन करते हैं जो अंततः हमारे छिद्रों कोरोकते हैं और एक ब्लैकहेड बनाते हैं।

2. कॉमेडोजेनिक उत्पादों का उपयोग: एक कॉमेडोजेनिक उत्पाद वह है जो हमारे छिद्रों को बंदनहीं करता है। कई सौंदर्य उत्पाद त्वचा के तेल के स्तर के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैंऔर हमारे छिद्रों को रोक सकते हैं।

3. आर्द्रता: अत्यधिक पसीना पैदा कर सकता है जो हमारे छिद्रों को रोक सकता है।

बंद रोमकूप के उपाय:

1. त्वचा की दिनचर्या आपकी त्वचा पर गंदगी जमा होने से बचाने में आपकी मददकर सकती है। एक हल्के साबुन या स्क्रब का उपयोग करके अपनी त्वचा को दिन मेंदो बार साफ करना प्रभावी हो सकता है।

2. ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से निपटने में मदद करने के लिए पील ऑफ मास्कएक और प्रभावी तरीका है। जब शीट मास्क खींच लिया जाता है तो यह त्वचा परमौजूद सभी गंदगी को हटा देता है और मास्क के साथ खींच लेता है।

3. तेल आधारित मेकअप का उपयोग कर। खासकर यदि आपकी त्वचा तैलीय हैऔर आप तेल आधारित मेकअप का उपयोग करते हैं, तो आप बंद रोम छिद्रों केसमाप्त होने की संभावना है। इस प्रकार, उन्हें खरीदने से पहले अपने उत्पादों केलेबल को पढ़ना आवश्यक है।