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नवांशहर, 21 जून 2021
जिला प्रशासन के प्रयासों और सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित आर्ट ऑफ लिविंग के प्रयास से आज इम्युनिटी बूस्टर कार्यक्रम का समापन हो गया. आर्ट ऑफ लिविंग के शिक्षकों, ने विशेष रूप से नाड़ी शोधन प्राणायाम, मर्जरीआसन , शिशुआसन, भुजंगासन, सेतुबंदासन, पवनमुक्तासन, मकरासन, भस्त्रिका प्राणायाम, कपालभाति और ध्यान द्वारा प्रत्येक प्रक्रिया को विस्तार से समझाया गया। इस मौके पर सभी ने जश्न के तौर पर “आओ मिल कर साथ चले और योग करें ” गीत पर झूम कर लुफ्त उठाया.
इस अवसर पर आर्ट ऑफ लिविंग की पूरी टीम ने जिले के डिप्टी कमिश्नर शेना अग्रवाल, एसएसपी मैडम अलका मीणा, जिला शिक्षा अधिकारी सरदार जगजीत सिंह, सिविल सर्जन डॉ. जी.एस. कपूर, आयुष विभाग के डॉ. निरपाल शर्मा को ऐसा एक कार्यक्रम नवांशहर में आयोजित करने के लिए उनके प्रयासों के लिए धन्यवाद दिया.इस अवसर पर जिले के कई अधिकारियों एवं सरकारी कर्मचारियों के लिए कोविड केयर कार्यक्रम आयोजित करने के लिए आर्ट ऑफ लिविंग और जिला प्रशासन को धन्यवाद दिया. इस मौके पर पंजाब स्टेट टीचर कोऑर्डिनेटर विवेक वंसल ने भी योग दिवस को पूरी दुनिया को तोहफा देने के लिए भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों के लिए धन्यवाद दिया।
इस मौके पर पंजाब स्टेट टीचर कोऑर्डिनेटर मैडम रेणु कामरा ने भी मेडिटेशन करना सिखाया और कहा कि योग के बाद मेडिटेशन करने से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। मैडम रेणु कामरा ने आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा सिखाई जाने वाली सुदर्शन क्रिया की तकनीक के बारे में भी बताया।
इस अवसर पर बोलते हुए, भारत शिक्षण मंडल से संजीव दुग्गल ने कहा कि जो लोग इस शिविर के माध्यम से पहली बार योग में शामिल हुए हैं, उन्हें इस शिविर में सिखाई जाने वाली तकनीकों का अपने घरों में प्रतिदिन अभ्यास करना चाहिए। इस अवसर पर बोलते हुए कार्यक्रम समन्वयक मनोज कण्डा ने कहा कि हम सभी को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और अपने समाज को एक सुंदर समाज बनाने का संकल्प लेना चाहिए।
जिला स्तरीय वर्चुअल कार्यक्रम में विभिन्न सरकारी स्कूल के प्राचार्यों, शिक्षकों, व्याख्याताओं, शिक्षा विभाग, पुलिस विभाग, स्वास्थ्य विभाग और अन्य विभागों के इच्छुक प्रतिभागियों ने भाग लिया।
